已经练习好些天《披风火焰刀》的李神佑忍不住与百里如凤谈起《披风火焰刀》的进阶问题，他刚开始就能使出五刀，但目前也开发到第六刀，第七刀死活斩不出去，貌似已经到了极限了，让李神佑郁闷之极，长老可是认为他能斩出九刀的，李神佑就跟百里如凤发发牢骚，看看她有什么看法。
没想百里如凤一听之后深思了一会问道：“你的身体虽然强横，但你好像并没有练过炼体功夫吧？”
李神佑点头说道：“是的，我的确没有练过，怎么了？”
“炼体功夫不但可以加强防御，对身体的提升也是很大的，还有炼体功夫可以激发身体潜能，我觉得你最好去练一练，说不定对你的刀法有帮忙。”
“你知道有什么炼体功夫可以介绍吗？”
“据我所知合适炼体功法有佛门的《金钟罩》道家的《不灭体》儒家的《霸王甲》。”
“《霸王甲》我好像在哪听说过？”
“是我姐说的吗？因为我家就有《霸王甲》的修练方法，不过你要学的话只怕要付出很大代价。”
“忘记在那听说过的，不过《霸王甲》需要代价的话就算了，我全身空空如也一块灵石也没有，还是找个不要钱的。”
百里如凤不相信的白了李神佑一眼说道：“你家是散修家族出身吧？怎么可能没有资源？”
“你不懂，发生了一些事，灵石全砸了进去，要不是你姐给了块牌子连宗门都进不了，唉，别提了一说全是泪啊。”李神佑无奈唏嘘的说道。
“……？”百里如凤奇怪的看着李神佑，什么事能把一个家族的灵石全砸进去？但看李神佑也没有要说的意思百里如凤也就懂事的没有再问了。
李神佑想了想问道：“我记得在武术那个柜子里好像见过《金钟罩》这本书，不知是不是这个？”
百里如凤确定的说道：“应该是，《金钟罩》本来就是先天武者也能习得的功法，只是没有修士练得快而已，毕竟佛门的功法以炼体为主，对是否是修士并无太多门槛，很多武林高手都能练成。”
“那你好好练着，我去看看，这炼体功法一看就生僻应该没人会拿去练。”李神佑说完就一道烟跑去问经阁，《霸王甲》是没资源，虽然说百里如烟可能会不用灵石给他，但这不又欠一个人情了吗？这世界上人情债可是最难还的，而不用灵石的《金钟罩》难道不香吗？
李神佑一道烟跑向问经阁，也许有人会问都修仙了不会飞就算了怎么没个脚力？可惜李神佑只是个刚入门的新弟子，这不连新手村都没出嘛，哪有可能像游戏那样进游就送坐骑？还是洗洗睡吧，梦里啥都有。
李神佑速度倒快，只一会就到了，但这个点问经阁依然人满为患，李神佑尝试着挤进记忆里放着《金钟罩》那绝学的那个书柜，之所以确定此书在这里是因为部经阁规定神通秘笈从那里拿的就得放回那里，不然乱放的话被发现了会被处罚，严重的甚至会被禁入问经阁，所以这随手之事大家都不会不当一回事，都规规矩矩的放好，李神佑凭过人的怪力在人群中一挤而入，无视旁边同门的怒视，抬眼在书架上一扫，只见那里还放着的几本别人不感兴趣的秘笈，李神佑随手一翻找果然《金钟罩》这本秘笈就放在那里根本无人问津，李神佑大喜之下拿过来一看正是此书，上次无意中看过也没在意只是随意翻了几页就放回去了，现在可要好好研究一下。
李神佑找了个人少的角落，坐着看了起来，虽然此书不能带走，但修士有着过目不忘之能，像这种普通的先天功法，李神佑看了一遍就记住了，不过李神佑还是仔细的看了几遍，之后沉吟不语，《金钟罩》的练法很正常，要先药浴前服食一种叫‘壮骨元气丹’的丹药，然后趁着药力修行其记载的三个姿势运转此秘笈中记载的功法，这三个姿势看着就古怪之极有点像后世的瑜伽，每一种姿势都有时间要求，最低都要五分钟左右，而修练此功所需要的药物都不出奇只是一些普通药物，别说在这仙山宗门就是在凡俗世界李神佑都有把握很快找齐，当然问题也就来了此《金钟罩》神功是神功，但练成的时间以十年为单位的，李神佑这就有点懵啊，这不是练成了人都老了，他总不能为了练成此功在宗门时花费几十年吧。
李神佑放回此书，叹息着回去找百里如凤看来只有花代价找《霸王甲》练练了，看看此法如何！回去跟百里如凤如此一说，百里如凤却不屑的说道：“真不知道你是什么修真世家出身的，明明医术这么好怎么这点常识都不懂？”
被百里如凤却鄙视他没有见识，李神佑却有点懵，这是咋了？
百里如凤解释道：“你从那本《金钟罩》秘笈上看的需要的药物都是凡世间的药物，如果换成灵药效果能翻几倍都不止，还好现在咱们都在这新弟子庄里，药物可以去药堂里免费领取，光凭这就可以省太多资源，你可要好好珍惜这个机会，以后出了新弟子庄这些全是要灵石与贡献点了。”
对于百里如凤这个提醒李神佑深以为然，当下打铁趁热的跑去药堂，这个药堂全称妙药堂，对于凡人来说这里面的药的确是灵丹妙药级别的，在里面居然有不少身穿白衣的师兄在忙上忙下，李神佑一进来就有师兄来接待，李神佑拉住这位师兄向他询问《金钟罩》里面那些凡间药物要替换成什么灵药才对？显然这位师兄对这生僻的东西也不清楚，就让李神佑稍安勿躁等一会，他直接进去，过了一会一位老先生走了出来，上下打量了李神佑一番说道：“要练《金钟罩》的弟子就是你吗？”
一见有门李神佑赶紧称是。
老先生叹了口气说道：“练这个功夫可是很辛苦的，你最好想清楚了。”
李神佑一听只是一点辛苦也没什么就笑笑说道：“前辈，练什么功不辛苦呢。”
老先生点了点头说道：“药浴里的十二种普通药物可以替换成七种灵药就够了，合成‘七宝炼体散’用的时候撒在浴桶里就行，记住最好是热水才有效果，先拿上三天的份，至于那个‘壮骨元气丹’的功效太弱，给你换成‘金骨丹’，也给你三天的份量，如果你能坚持下来再来拿药，免得浪费了。”说着老先生提笔写下药方让那个师兄去抓药。
李神佑趁机问道：“前辈修这功法有什么要注意的没有？”
那老先生笑了笑意有所指的说道“修练的辛苦就算了，不少人还是能坚持下来的，但最重要的这部功法可是童子功，想练你可得想清楚了，练了你可就得坚持住，不到大成不可破身哦。”
“……”李神佑无语了，原来所谓的辛苦是指这个，也是人都有七情六欲的嘛，这的确比较辛苦，不过李神佑也没有小女朋友，也就无所谓了，李神佑小心的问道：“前辈，改用灵药后，《金钟罩》这功法多久可以练成？”
老先生想了想说：“这个因人而异吧，快则一两年吧，要是三天打渔两天晒网的话几年都说不定。”
李神佑闻言松了口气，只是一两年话完全没有问题，正好师兄配好药拿出来，这些都是原来普通药物的进阶灵药，一瓶是‘金骨丹’内服，三包药浴用的灵药‘七宝炼体散’，说到药浴这个李神佑熟悉得很，年纪小的时候经常被煮得全身通红，不过效果也是杆杆的，李神佑从小就没生过病，到后来说百毒不侵是夸张，但毒抗性的确非同小可。
不过这里必竟不是自己家，宿舍虽然大但也没地方生火烧水，必竟成了修士后大家都要讲点范儿，一张清洁符搞定，所以也没什么浴室。
李神佑想了想跟百里如凤一起练刀的地方就不错，远离人烟又靠近水源，就是浴桶这个有点难搞，李神佑尝试着去找杂务弟子，没想一问之下真的有大浴桶，这个大浴桶李神佑整个人泡进去都绰绰有余了，而且其它杂七杂八的东西都有，李神佑大喜钉子斧头什么工具都借了一些丢进储物袋里，这下李神佑浴桶有了工具也有了，燃料的话李神佑想了想跑到平常练功那个小树林去，一看就忍不住笑了果然不出所料，这个练功的小树林已经被众弟子摧残得面目全非，小树林的树木不是焦黑成炭就是破碎一地，李神佑在别人惊奇的目光中淡定的捡了半天木头就已经把储物袋给装满了，这见这碎木头之多，这下万事具备只欠东风了。
李神佑来到河边，百里如凤还在努力练刀，果然是个有毅力的孩子，希望她能走出她姐给她带来的阴影，李神佑将大浴桶与小山一样的那堆碎木头全堆在河边，把百里如凤给惊到了，不知李神佑要干嘛，李神佑清空了储物袋之后又跑了，不久回来带回不少树干树枝看得百里如凤目瞪口呆，不知李神佑要干嘛。
李神佑熟练用四根差不多的树削尖在柳树下定好位插入地下，打好桩，以李神佑的怪力真是小事一桩，上面的梁一架再将从杂务室那里要来的大铁钉一钉，一间简易的木棚子就搞定了，连百里如凤都没让她来帮手，比起凡人时李神佑这是快速太多。
必竟李神佑不比以前，现在大腿粗的树都是一刀两断，一刀乱斩去掉树枝后丢进储物袋就完事了，至于说这些树没处理怕烂掉什么的，一点都不用担心，就是个临时药浴用的棚子，能支撑几个月就好，就算坏了也无所谓，到是再搞一个就好，小事一桩。
至于这棚子四面透风的问题，李神佑表示也是小问题，用刀达人李神佑轻松用刀将树干劈成木板，在李神佑出神入化的刀功面前什么机械化切割都是弟弟，板材有了就简单了，大铁钉子一钉就完事了，还用不着半天时间，一间简易的小木屋或者叫小木棚就搞定了，李神佑这动手能力真是拉满了，李神佑这动作连在到处摸鱼的传功长老都惊动了，李神佑都不知道传功长老是何时出现的也不说话在一边静静看李神佑忙碌也去上来帮下忙，还一脸莫名其妙的看着李神佑问他在做啥？有着宿舍不住来这里搞个小木屋你小子这是想干嘛？
李神佑一指浴桶，告诉传功长老他这是搞个药浴呢，在宿舍里那有这里方便，而且这里也没什么人来，正好可以修练《金钟罩》。
“《金钟罩》啊，倒是好功夫，你修的是凡人俗的版本还是修士版本？”
“我也不知道，是在问经阁里凡俗武学那个柜子上找到的，只不是百里如凤提醒我之后我将里面去药堂把其中的药物换成灵药了。”
传功长老点了点头说道“这样就可以了！两版的修练方式几乎一模一样，只不过是辅助的灵药不同而已，药堂的老许对这些了如指掌，你去找他就对了。”
“长老为何没有《霸王甲》的修练方法？”
“有也没有用啊，《霸王甲》需要的是儒家的修练方法，要积累一种叫煞气的杀伐之气，在咱玄剑宗里去那里找个战场让你积累煞气？只有凡俗宗室中人才喜欢这门功法。”