一对情侣，从热恋到稳定，总会遇到各种各样的小摩擦。与其等矛盾爆发再解决，不如主动设置一些‘情侣共同挑战’，把感情经营变成一场有趣的合作游戏。而在这个过程中，系统软件能帮上大忙。
用任务管理软件一起打卡日常
很多人用 Todoist、滴答清单或者 Microsoft To Do 来安排工作，其实这些工具也能变成情侣间的“默契训练营”。比如设定每周一次的‘无手机晚餐’，或者每月共读一本书，把这些挑战加入共享任务列表，完成就打钩，简单又有成就感。
在滴答清单中创建一个共享项目，命名为‘我们的30天挑战’，里面可以包含：
- 一起做一顿没试过的菜
- 各自写下对方三个优点并交换
- 共同运动20分钟以上，连续7天
每次完成一项，互相点个赞，那种配合感比刷短视频甜多了。
借助本地同步工具保护隐私又实时更新
有些事不想上传云端，比如写给彼此的小纸条或纪念日倒计时。这时候可以用支持局域网同步的工具，比如 Syncthing。两台设备在同一Wi-Fi下就能自动同步文件夹，不经过第三方服务器，安全又私密。
<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<folder label="Couple_Diary" path="/Users/Shared/Couple" type="receiveonly">
<device id="ABC123..." />
<device id="XYZ987..." />
</folder>把照片、手写信扫描件、甚至语音备忘录放进去，谁更新了，另一方马上就能看到。这种‘我知道你刚传了东西给我’的感觉，比收到红包还暖。
定制专属提醒，让浪漫成习惯
Windows 的任务计划程序或者 macOS 的 Automator，可以设置自动弹窗提醒。比如每周五晚上7点，两人电脑同时跳出一行字：‘今天要不要视频吃火锅？’
也可以写个简单的脚本，随机轮播你们的照片作为桌面壁纸。一段 PowerShell 脚本就能实现：
# 设置随机壁纸目录
$picFolder = "C:\Pictures\Us"
$pics = Get-ChildItem $picFolder -Extension *.jpg,*.png;
$randomPic = $pics | Get-Random;
Set-ItemProperty -Path "HKCU:\Control Panel\Desktop\" -Name "Wallpaper" -Value "$($randomPic.FullName)";
Rundll32.exe user32.dll, UpdatePerUserSystemParameters某天打开电脑，突然看见去年在海边傻笑的合影，心里会不自觉软下来。
数据可视化你们的感情轨迹
用 Excel 或者 LibreOffice Calc 记录一些小事：通话时长、见面次数、吵架后和好速度。每个月生成一张图表，看看哪个月最黏人，哪个月需要多沟通。
把这些数据导出成折线图，贴在共享笔记里。不需要多精确，重点是两个人坐在一起看图聊天的时候，会发现‘原来上个月我们都忙得忘了好好说话’。
技术不是冷冰冰的工具，它也可以很温柔。当你们一起调试一个同步问题，或者为某个打卡成功击掌时，那些代码和设置，早就变成了爱的注脚。