为什么要分析网络流量
你有没有遇到过网页打不开、视频卡顿、下载速度慢的情况？有时候问题不在网速本身，而是网络中某些设备或程序在偷偷占用带宽。比如家里孩子在后台自动更新游戏，或者公司服务器被恶意软件外传数据。这时候，就需要通过分析网络流量来找出“真凶”。
常见的网络异常表现
延迟高、丢包频繁、特定网站访问慢、设备无缘无故发热或风扇狂转，这些都可能是异常流量的征兆。与其反复重启路由器，不如直接看看到底是谁在“跑流量”。
使用工具抓取流量数据
最常用的工具是 Wireshark，它能捕获所有经过网卡的数据包。安装后打开，选择当前使用的网络接口，点击开始捕获。你会看到密密麻麻的数据行，每一行代表一个网络请求。
比如发现某个 IP 地址不断向外部发送小包，频率极高，这可能是心跳包，也可能是挖矿程序在通信。再比如看到大量 DNS 请求指向陌生域名，就得警惕是否中了木马。
重点关注这几类流量
一是异常端口通信。正常网页浏览用 80 或 443 端口，如果看到设备连着 3389（远程桌面）、22（SSH）或者一些冷门高位端口，就得查清楚是哪台设备发起的。
二是非工作时间的大流量传输。比如晚上12点，电脑明明休眠了，路由器却显示有设备在上传数据，这时候可以用抓包工具回溯那个时间段的记录。
三是重复的请求模式。像 DHCP、ARP 这类广播包短时间内大量出现，可能意味着局域网中有环路或设备冲突。
命令行也能快速排查
不想装软件的话，Windows 和 Linux 都能用命令行初步判断。比如在 Windows 上打开资源监视器，切换到“网络”标签，就能看到每个进程的实时发送接收速度。
Linux 用户可以运行：
netstat -antp && ss -i查看当前连接状态和传输详情。如果发现某个 PID 占用大量连接，用 ps 命令查对应程序名即可。
过滤出关键信息
在 Wireshark 里输入过滤规则能快速定位问题。比如只看 HTTP 流量：
http只想看发往某个 IP 的包：
ip.dst == 192.168.1.100或者排除 DNS 干扰：
not port 53这样屏幕上的信息就清晰多了。
结合路由器日志一起看
很多家用路由器自带流量统计功能。登录管理页面，查看“主机状态”或“流量监控”，能一眼看出哪台设备用了最多带宽。配合抓包工具交叉验证，更容易锁定问题源头。
比如发现手机流量异常，但没在用任何应用，那可能是某个后台服务在偷传数据。这时候可以断开该设备，再观察整体网络是否恢复正常。
别忽视加密流量的特征
现在大部分流量都是 HTTPS，看不到内容，但能看出行为模式。比如一个本该安静的 IoT 设备（如智能插座），每天固定时间向外发包，且目标 IP 经常更换，这就不正常。虽然内容加密，但通信频率和数据量能提供线索。
通过长期观察建立“流量基线”，一旦偏离就报警，这是企业级做法，家庭用户也可以手动记个大概规律。
动手试试这个场景
假设公司打印机突然导致网络变慢。先用 arp-scan 扫局域网确认设备数量：
arp-scan --interface=eth0 --local发现多了一个陌生 MAC 地址，接着用 Wireshark 抓包，过滤该 IP：
ip.addr == 192.168.1.150结果发现它在不断连接外部 CDN 节点，原来是有人把测试服务器接错了网口。拔掉网线，网络立刻恢复。
分析网络流量不是非要懂协议细节，关键是会看异常、会比对、会用工具缩小范围。问题来了，能快速定位，比啥都强。