你正在家里开视频会议，画面突然卡成幻灯片，语音断断续续。手机连个网页都打不开，路由器的指示灯疯狂闪烁。这时候，手机弹出一条通知：‘网络拥塞报警’。别慌，这并不是设备坏了，而是你的网络正“堵车”。
什么是网络拥塞报警
简单说，网络拥塞报警就是系统检测到当前网络流量过大，数据传输效率下降，达到一定阈值时发出的提醒。就像高速公路上车太多，交警开始广播“前方拥堵，请减速慢行”，这个报警就是在告诉你：“网络通道太挤了，数据包过不去了。”
这种报警常见于企业路由器、监控系统、云服务平台或智能家庭网关。比如公司下午三点全员开腾讯会议、传文件、刷网页，带宽被占满，网络管理后台就会触发告警日志；又比如你家小孩在客厅用Wi-Fi打游戏，老婆在卧室用4K投屏追剧，老人同时用视频通话，家用路由器也可能上报“网络拥塞”。
为什么会触发报警
核心原因就一个：需求超过了供给。网络带宽是有限的，当多个设备或应用同时大量使用数据传输，就会导致延迟升高、丢包率上升。典型场景包括：
- 多人同时进行高清视频通话或直播
- 局域网内大文件传输或NAS同步
- 下载工具（如BT、迅雷）占用大量下行带宽
- 某些设备中病毒，后台偷偷发数据
- 公共Wi-Fi下用户过多，资源被分摊
报警信息通常长什么样
不同设备提示方式不一样。有些是日志记录，比如在路由器管理页面看到：
2024-04-05 14:23:11 [ALERT] Network congestion detected on interface WAN1, bandwidth usage 98%有的则是通过APP推送，像“您的家庭网络当前拥堵，请检查高负载设备”。还有的会直接在监控面板上用红色图标标记，配合流量图表一起显示高峰时段。
怎么判断是不是真拥塞
光看报警不一定准，得结合实际情况验证。打开电脑命令提示符，执行：
ping www.baidu.com -t观察返回的延迟时间。正常情况下延迟在10~100ms之间，如果持续出现超过300ms，甚至提示“请求超时”，那基本可以确定网络确实拥挤。再用任务管理器或手机流量监控工具，看看哪些应用正在“吃”带宽。
常见的应对办法
如果是临时高峰，等大家用完自然恢复。但要是经常报警，就得动手调整了。
进入路由器设置页，开启QoS（服务质量）功能，给视频会议或游戏分配更高优先级。例如把工作用的笔记本设为“优先设备”，保证关键任务不卡顿。
检查有没有未知设备蹭网，修改Wi-Fi密码，启用WPA3加密。关闭那些长时间后台跑流量的应用，比如自动更新的云盘客户端。
实在不行，就得升级宽带套餐，或者换支持双频（2.4G+5G）的路由器，把设备分散到不同频段，减轻单一通道压力。
网络拥塞报警不是故障代码，更像是一个健康提醒。它不意味着网络瘫痪，而是告诉你该优化使用方式了。就像厨房水槽下水变慢，未必是管道坏了，可能只是头发堵了，清理一下就好。