4G和5G WiFi到底指什么？
很多人一听4G、5G，第一反应是手机上网。但在家里用的WiFi上，这两个词其实指的是无线频段：2.4GHz 和 5GHz。名字里的“4G”“5G”只是简写，和移动网络的第四代、第五代没关系。
2.4GHz（俗称“4G WiFi”）的特点
这个频段穿墙能力强，信号传得远。你家客厅连着卧室，路由器放在中间，哪怕隔了两堵墙，2.4GHz 还能稳稳覆盖。老式设备比如智能插座、旧款手机、儿童手表，大多也只支持这个频段。
但问题也不少。周围邻居的WiFi、微波炉、蓝牙设备都在这个频段“抢地盘”，干扰严重。结果就是网速上不去，刷视频卡，打游戏延迟高。
5GHz（常说的“5G WiFi”）的优势
这个频段干净得多，信道多，干扰少。如果你家宽带是300M以上，只有连上5GHz才能真正跑满速度。看4K视频不卡顿，多人同时在线打游戏也流畅。
缺点是信号弱。一堵承重墙就能让它掉速明显。离路由器远了，或者在另一个房间，信号可能只剩一两格。
怎么选？别二选一，两个都开
现在的双频路由器，默认会广播两个WiFi名称，比如“Home-WiFi”和“Home-WiFi-5G”。正确的做法是：两个都开着，让设备自己选。
手机、笔记本这类新设备，靠近路由器时自动连5GHz，远了切到2.4GHz。像电视盒子、智能灯这类对网速要求不高的，固定连2.4GHz更稳定。
路由器设置小技巧
登录路由器后台（一般是192.168.1.1 或 tplogin.cn），进入无线设置页面，确保两个频段都启用。可以给它们起不同的名字，方便区分。
<!-- 路由器后台常见设置项示例 -->
SSID（2.4GHz）: MyHome_WiFi
SSID（5GHz）: MyHome_WiFi_5G
加密方式：WPA2-PSK/AES
信道：自动
有些路由器支持“双频合一”，会把两个频段合并成一个名字。听起来省事，但实际体验可能不好——设备不会主动切换到更快的5GHz，容易卡在慢频段。
一句话建议
离得近、追求速度：优先5GHz；距离远、穿墙多：2.4GHz更靠谱。最好的方案不是选谁代替谁，而是让两个频段各司其职，配合使用。