检查本地网络连接
打开手机热点，用电脑连上去试试看网页加载速度。如果热点下快得很，那问题大概率出在你家的宽带线路或者路由器上。有时候光猫闪红灯、路由器积灰过热，都会让外网访问变得卡顿。
可以先重启路由器，拔掉电源等30秒再插回去。很多小毛病这样一折腾就自动好了。别小看这一步，办公室里好几个人反映打不开谷歌，最后发现就是前台把路由器踢倒了，线松了。
排查DNS解析问题
DNS就像上网的导航员，指错路自然走不快。默认用运营商的DNS，有时候响应慢或者被污染，导致网站打不开或加载迟缓。
可以手动换成公共DNS，比如：
8.8.8.8
8.8.4.4这是Google提供的DNS服务，对国外网站解析更稳。国内也可以试阿里云的：
223.5.5.5
223.6.6.6改法在“网络和共享中心”→“更改适配器设置”→右键当前连接→属性→IPv4→使用下面的DNS服务器地址。
看看是不是带宽被占满
家里有人偷偷下电影、更新游戏、挂PT，都会吃掉大量带宽。打开任务管理器，点“性能”→“以太网”，实时看下行和上行占用情况。如果一直跑满，那就得找源头。
进路由器后台（一般输入192.168.1.1或192.168.0.1），查看设备列表和流量排行。发现哪个设备异常，直接限速或断开。
尝试更换网络出口路径
有些地区对外网的路由绕得远，数据包要绕一圈才能到目标服务器。这时候可以用Traceroute命令查一下路径。
Windows下打开命令提示符，输入：
tracert google.com看每一跳的延迟，如果中间某段突然飙升，说明节点有问题。这种情况自己解决不了，只能换网络服务商，或者用靠谱的加速工具临时应对。
浏览器和系统设置也要留意
浏览器插件太多，尤其是广告拦截、脚本控制类的，有时候会拖慢页面加载。可以新建一个无痕窗口试试，如果速度快了，那就是扩展的问题。
另外，系统时间不准也会导致HTTPS证书验证失败，表现为网页打不开或加载慢。确保电脑时间和时区设置正确。
物理线路别忽视
老旧的网线可能只支持百兆，而你的宽带已经是千兆了。换一根六类（Cat6）网线，速度立马不一样。还有，尽量用有线连接代替Wi-Fi，特别是看YouTube或者视频会议的时候，稳定性强太多。
Wi-Fi信号穿墙损耗大，离路由器太远或者隔了好几堵墙，速度自然上不去。有条件的话，加个Mesh组网或者中继器，改善覆盖。”,"seo_title":"外网访问慢怎么办 - 实用排查方法汇总","seo_description":"外网访问慢怎么办？从路由器、DNS、带宽占用到网络路径逐一排查，提供可操作的解决方案，帮你快速恢复流畅上网体验。","keywords":"外网访问慢,上网卡顿,网络慢怎么解决,DNS设置,路由器优化,网络故障排查"}